「院長の独り言(安比でゴルフ！！)」 | ブログ | 仙台で有名な整骨院が健康的な暮らしを可能にする情報を積極的に発信しています

気象庁によれば今年は暖冬の予報となっておりますが、ただ夏前の予報では平年並みで短い夏のはずだったので、冬の予想もあてにはなりません。

マンションに引っ越ししてからまもなく4年になります。

一軒家の時と違って冬は暖かく夏は涼しいため、居心地が良すぎて逆に困ったこともあります。

一軒家の時は「分かった！！」ゴルフスウィングのインスピレーションんが舞い降りると、玄関を開けて駐車場に敷いてある人工芝ですぐ素振りが出来ました。

もしくは車にバッグを積んで練習場に出かけたりもしました。

必要なものは近くのコンビニ30秒か生協に車で1分で行けました。

 

マンションに住んでしまうと、エレベーターが来るのを待って降りてからも立体駐車場で車を出して、それを元に戻さなければなりません。

それだけでも体感としては30分くらいかけているような感覚になります。

そのお陰でマンションに住むようになってからというもの、ゴルフの練習には行かなくなるは、ちょい買いで外には出なくなるはで運動量が極端に減ってしまいました。

毎日の生活にどんどん変化がなくなっていってしまいます。

単調な仕事の毎日になってしまっては、精神衛生上もよくありません。

人間は変化を恐れるといいます。脳は同じことをくり返すように遺伝子に組み込んでいるらしく、どうかするといつの間にかやる気さえ奪っていまうことにもなりかねません。

今、毎月第3日曜日に東京の神楽坂で診療を行っています。

五輪整骨院2階の「サークル５(ファイヴ)」では毎週木曜に「さわやかヨガ」を開催中で私も参加しています。

来月には「ヨシヒデさんのボイトレ＆カラオケ教室」も始まります。これにも参加予定です。

また最近、朝早めに院に来て音楽音量マックスにして「ドナ・サマー」聞きながらコーヒーを飲んで事務仕事をやるようにしました。

私は、やっぱり何か変化を自分に与えないとダメなタイプなのかも知れません。逆にいえば、変化しないとどこまでも同じことを知らぬ間にくり返すタイプになってしまうような気もします。

変化を恐れずいろんなことにチャレンジするのも人生、そこには失敗やストレスや後悔があるかも知れません。

変化しないと楽です・・・が、成長もありません。

人は変化したくないし失敗もいやだしストレスも感じたくないけれど、やはり成長はしたいし人に認められたいし達成感も味わいたいものです。

後悔はやらなかったことの方が大きいといえます。

マンションは暖かく涼しくて楽ですが、怠け者にしてしまう面も大いにあります。

環境に負けず、どんどん外に出て行きたいと思います。

 

ということで、今週末は元スタッフたちと安比へ勉強会＆ゴルフに出かけようと思います。

ことし2回目のゴルフです(ずいぶん減ったものです)！

いいスコアは望むべくもないですが、思いっきり楽しんでまいりまーーーす（*^_^*）/

 

Ｐ、Ｓ　ゴルフに行くだけなのに、前置きが長くなりました(笑)

天気は良さそうですが、寒くないといいなあ・・・

現在右肩を負傷中で、ヨガに支障が出ているくらいなのでゴルフもまともに振れそうにはありません。

でも精一杯ラウンドして来ようと思います（*^_^*）