院長の独り言(「フレディー」とＭorning coffee！)

朝、駐車場の枯れ葉を掃いているうちに、竹ボウキの枝先も少しずつ磨耗してきました。

実際３分の１位は短くなったんじゃないでしょうか。

その分、掃く力も回数も必要になり、肩周辺や腰周りの負荷も日に日に増して来ています。

こうしてみると、竹ボウキも来年位はもつとして、２年に一度位は買い換えながら、枯れ葉たちと格闘して行く必要があるものと思われ…

お陰で、肩周辺筋は確実に厚みを増し、来年に向けてのドライバー飛距離アップには一役も二役も買ってくれたようであります。(レレレのおじさん…多分脱いだら凄いことになってます！)

街路樹にしがみつく枯れ葉たちも、わずか枝の先っぽに残すのみとなりました。間もなく今年の「竹ボウキ飛距離アップ筋トレ」は終焉を迎えそうです。

毎朝掃きながら、新鮮な空気を胸いっぱいに吸い、季節の変化を肌で感じ取れたことは、心身共に浄化されたでしょうし、リフレッシュ効果もあったんじゃないでしょうか。

せっかくなので、今後も枯れ葉が落ちきったあとの冬期ＯＦＦシーズンを、別の形で何らかの負荷トレーニングで身体を刺激し続けていきたいと思っています。

…などと、今日も駐車場を掃きながら頭の中はそんなことを…

ブログのおかげで、常にネタを探しながら、何か面白いことはないかを考える日々です。

そう云えば、最近コーヒーにもはまり出しました…

以前は土曜日の朝だけ、向いにあるマックのコーヒーをドライブスルーで買って飲んでいました。

最近は、ネットで購入したドリップパックされたものを、自ら入れて毎朝飲みます。

そう、枯れ葉掃きの後に飲む、一杯のコーヒー…これが、最高に美味いんだなあ！(これは冬季限定のお楽しみです！)