腰痛・肩こりの原因になる姿勢...vol２～大腰筋の重要性～
2025/08/04
「大腰筋」はお腹側の深層にあり、腰椎(５つ)の横突起に付着して左右の股関節前面内側に伸びる筋肉です。腸骨(内側面)から股関節の同じ場所に伸びる筋肉は「腸骨筋」と呼ばれ、「大腰筋」と合わせて「腸…
腰痛・肩こりの原因になる姿勢...vol.１～理想の姿勢～
2025/07/30
さて今日から、「あるべき姿勢」についての考察をしていきたいと思います。重力に対してどのような姿勢が理想であるのか？どこを意識すれば理想の姿勢に近づけるのか？何故良い姿勢がつくれないのか？そ…
「自律神経と上部頸椎」その③
2025/07/22
さて上部頚椎の調整法ですが、変位を直接戻すか間接的に緩めるかもしくは他の方法で行うかは、患者さんごとにまた病態の程度ごとに違ってきます。 方法論からすればれば５～６種類のやり方で対応しますの…
「自律神経と上部頸椎」その②
2025/07/18
カンナの歯は長い板の中央に斜めに固定せれており、手前に引っ張ることで柱を削っていきます。 かつお節の削り器も同じですが、カンナと違って削る方の鰹を手前に引きながら削っていきます。カンナで削…
「自律神経と上部頸椎」その①
2025/07/14
自律神経の問題に有効な上部頸椎の治療についてお話していこうと思います。 自律神経とは意志にかかわらずオートマティックにコントロールされている神経系のことで、内臓の機能や環境に対応して変化・対…
群発性頭痛の原因と自宅でできるセルフケア
2024/08/01
骨盤を動かして根本改善目指しましょう 「群発性頭痛」は「脳のむくみ」が原因です。脳のむくみは骨盤を上手に動かせば解消できます。 群発性頭痛は年に一度くらいの頻度で、目の奥を中心に側頭部などの…
自律神経からくる片頭痛はこうして治す（片頭痛編）
2024/07/19
その頭痛、自律神経系からの警告かも？ 「乱れた姿勢」と「マグネシウム不足」のセット改善が有効な理由 片頭痛は自律神経の問題だけでなく、姿勢や栄養素の問題も絡んでいます。長く患っている片頭痛を…
自律神経からくる頭痛はこうして治す(緊張性頭痛編)
2024/07/02
自律神経からくる頭痛はこうして治す(緊張性頭痛編)自律神経からくる頭痛でお悩みのあなた！頭痛はゆったりとお湯につかるだけでも改善することができます。シャワーだけでは1日の疲労を回復させられない…
仙台の整骨院で腰痛を治す
2023/06/20
慢性腰痛は7割以上が原因不明と言われます。 レントゲン検査等で明確な異常が発見できず、年のせいですから薬や湿布で様子を見ましょうと言われることが多くなります。 但し、レントゲンでは異常はなくと…
仙台の整骨院でO脚をバランスする
2023/01/18
今日は「O脚」に関するお話し。O脚で悩まれる若い方や、変形性膝関節症でガニ股になってしまったご老人は多く見受けられます。股関節からの問題や筋力低下などはもちろん絡んでいますが、本日は足から少…
